天气预报15天

　　本报讯 (记者 梁璠) 昨日早晨，市民一出门就发现雾气蒙蒙的，视线有些模糊，根据天气预报，今日雾气仍未散去。雾气对人们身体健康会带来一些影响，专家提醒哮喘病患者外出最好带上棉纱口罩。

　　据西京医院的医生介绍，雾气对人的身体健康威胁很大。因为雾天灰尘颗粒较大，细菌、病毒也漂浮在空气中，哮喘、咽喉炎、支气管炎等呼吸道疾病极易发作。特别是有慢性支气管炎病史的患者，遇到雾天，经常会咳嗽不止。在大雾天气笼罩下，部分市民会出现胸闷、气喘的症状。患有此类疾病的患者，外出可以戴上口罩，最好是棉纱口罩，有心梗史的患者要备好急救药品，以方便急救。外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。而且，大雾天还容易诱发关节炎，因而要多穿衣服，注意防潮保暖。

　　医生解释，在多雾的气候条件下，雾气中会存活一些病原体，由此导致头痛，甚至会诱发高血压、脑溢血等疾病。为此，医生建议遇到大雾天气，市民应该有意识的减少室外运动。对于有心脑血管病的老年人，应加强自我监测，身体不适时，要尽快到医院就诊。

　　另外，在大雾天气里，对人的心理情绪方面的影响也很明显。昏暗阴霾的雾天，很多市民都感觉懒洋洋的没力气。更有甚者，部分市民受天气影响还会出现烦躁的情绪，虽然雾天不利于户外活动，但可以在室内安排活动调整自己的心情，比如听听舒缓平静的音乐调整一下心态等

     来源：西安晚报