天气预报15天

　　昨天，烟台继续发布寒潮蓝色预警，受到较强冷空气的影响，气温继续下降，在冷空气的左右下，烟台今天有时有小阵雪，最低气温零下2℃。

　　尽管已经立冬有些日子了，但是一直不太冷的天气，让很多市民似乎已经忘记了现在是冬天。烟台市气象台和烟台市海洋气象台19日17时继续发布寒潮蓝色预警信号：受较强冷空气影响，北到西北风，海面最大风力6-7级，阵风8级，沿海5-6级，内陆4-5级。同时气温继续下降，预计今天夜间到21日早晨的最低气温，内陆地区零下2℃,沿海地区2℃左右。请有关方面注意防范。同时，气象部门预报，今天白天到夜间，多云有时有小阵雪，西北风3-4级，最高气温，沿海8℃，内陆9℃，最低气温，沿海2℃，内陆-2℃。各县市区今天天气均为多云，风力西北风4-5级转3-4级为主，风力逐渐减少，蓬莱市和长岛县风力较大，西北风5-6级转4-5级。最高温度在9℃左右，最低气温在-2℃左右。其中最低气温出现在莱阳市和栖霞市。预计明天白天到夜间，晴间多云，西南风3-4级，气温开始有所回升，最高温度11℃，最低气温3℃。

　　天气突然变得寒冷，最易引发呼吸系统、心脑血管及关节炎这三种疾病。医生建议大家，在注意保暖的同时，每日早晚用淡盐水漱口杀灭病菌。如果家中或办公室中感冒人数多，可及时喷洒消毒水和用醋熏蒸，但最好的方法还是每天通风3次。而患有心血管疾病的人，特别是老人，要增强自我保健意识，适量进行一些户外活动，早晚气温低、温差大，不宜做户外活动，可以在室内做一些休闲运动。外出时要注意保暖，特别要护好头、手、脚。关节炎患者最重要的是要注意保暖，不要运动过量。关节疼痛时，不要随意用力按摩，可用热水袋热敷或将关节部位靠近取暖器等方式。来源：水母网