天气预报15天

生冷和凉性食物,避免着凉,尤其是在季节转换和寒冷天气里，注意胸旗部和足部的保暖,可以有效减少疾病复发。

　　消化性溃疡又称溃疡病，包括胃溃疡及十二指肠溃疡，主要症状为腹部慢性、周期性、节律性疼痛，常伴有腹胀、暖气、反酸、恶心呕吐等，严重者可出现贫血及营养不良。该病起病缓慢，病程较长， 一般少则几年，多则十几年甚至几十年。主要病因可能与长期精神紧张、饮食失调、进食刺激性食物或药物，引起胃粘膜损伤和胃液分泌功能失调有关。

　　消化性溃疡是一种全球性的常见疾病，人群患病率较高,大约占人口的10%〜20%，患者以20〜50岁者居多。消化性溃疡是一种慢性复发性疾病,虽然可以治愈，但又极易复发。3/4的患者愈合后一年内复发，几乎100%的患者在5年内复发。复发主要与幽门螺旋杆菌感染、药物剌激、过度烟酒、饮食不当、精神因素、天气变化等有关。天气变化使患部受到冷凉刺撖是诱发该病的主要原因之一。深秋和初春季节,冷空气频繁影晌、天气忽冷忽热时,若不能及时采取防寒保暖措族，易导致疾病复发，是该病的高发季节。 气温突然下降时也会使发病率增加，尤其是气滞血淤、脾胃虚寒型患者对季节和天气的变化更为敏感。北方1月份虽然气温最低，但强冷空气活动次数比深秋和初春明显减少，所以，发病率并不高。 夏季贪食生冷食物或感染急性胃肠炎，也能诱发和加重溃疡。

　　加强预防对减少喝延缓该病的复发极为重要。患者应注意合理饮食,避免暴饮暴食，少吃或不吃刺激性食物,避免生冷凉性食物和不易消化的食物;注意季节和天气变化，提前有所准备，及时采取御寒保暖措施，在寒冷季节和天注意着装的保暖。应戒烟限酒， 放慢进餐过程，餐后适当休息，少吃多餐，还要保愉快的心情。