天气预报15天

当登上1500米高山，仅仅1小时后，即可观察到生理上出现 的变化：肺通气量和肺活量增加，周围血循环增强，脑的血流量也增加，小便酸度上升，血糖可有轻度下降，尿中己糖胺排泄增多。

　　停留于1500米高山数日，呼吸功能会进一步提髙，红细胞沉降率增速，血中纤维蛋白原增多。如在高山地区2〜3周，生理变 化更明显，尿中1-酮和皮质酮排泄增多。特别是原来尿中17-酮排泄非常低的哮喘病人增多更明显。

　　此外，高山生活能使体温调节功能改善，血液中红细胞和血红蛋白的含量也将增高，酸性细胞则减少。

　　紫外线不但能促使皮肤黑色素氧化，还能促进麦角銷醇合成维生素D。1500米以上高山，由于强烈的紫外线照射，能使胃酸分泌增加;促进蛋白质代谢;使血清中钙、镁含量上升。此外，还能使甲状腺、肾上腺、促性腺功能进一步活跃。

　　高山气候可以治病，这一现象早在19世纪初就被国外的医师发现，1877年，邓茨曾将6名哮喘患者带上瑞士的高山地区，使哮喘发作得到控制。

　　目前适宜于高山气候疔养的疾病有：除支气管哮喘外，代偿良好的结核、百日咳;变态反应性疾病，如荨麻疫、过敏性鼻炎，上山后症状可缓解;精神分裂症患者在高山地区行为障碍可能改善; 贫血病人、偏头痛、脑展荡后遗症的头痛;糖尿病人在高山血糖会降低。

　　髙山气候对某些疾病不利，如甲状腺功能亢进病人，到髙山后往往会加重，因为紫外线可促进甲状腺素的分泌。溃疡病人在髙山也可因紫外线的过度照射而刺激胃酸分泌，使病情加重，特别在气压剧烈变化时症状更易加剧，故澍疡病人在发作期不宜登山。晚期高血压、心功能代偿不全的心脏病人也不适合在高山休养。假定体 内有潜伏的感染(如牙周炎、慢性阑尾炎等〉，即使外表健康，登上髙山时也有可能使感染突然爆发。