天气预报15天

　　昨夜(8日)北京出现弱降水，对污染物清除作用有限。今天早晨能见度较差，白天仍有中到重度霾，部分地区有重度霾，能见度1-2公里;夜间有雾，大部地区最低能见度不足500米。明天上午，随着冷空气的到来，雾、霾天气减弱，中午前后消散。目前，空气重污染红色预警生效中，今天是单号车辆可上路行驶。

　　昨天白天，北京空气质量指数(AQI)为293，重度污染水平。夜间处于弱气压场，湿度大，污染水平在区域背景下进一步升高，19时空气质量指数为317，严重污染。同时，能见度较差，19时10分，大部地区能见度在1公里左右。

　　尽管夜间有降水出现，但量级较小。北京市气象台发布8日19时至9日6时降水量：市区19时起有小雨，山区有雨夹雪或小雪，全市平均0.4毫米，城区平均0.6毫米，西南0.5毫米，西北0.3毫米，东北0.3毫米，东南0.0毫米，最大海淀站1.8毫米。对污染物的清除作用有限，今天6时，空气质量指数为274，空气质量为重度污染。

　　同时由于空气湿度较大，能见度较差，今天6时5分发布的道路监测数据显示，大部分地区能见度在1公里左右，请驾车的朋友减速慢行，注意交通安全。

　　北京市气象台预计，今天白天雾转中度到重度霾，部分地区有重度霾，能见度1-2公里，最高气温3℃;夜间有雾，大部地区最低能见度小于500米。另据北京环境保护监测中心预计，今天白天空气质量将维持在重度污染以上级别。

　　受冷空气影响，10日上午北京地区的雾、霾天气才减弱，中午前后将消散。

　　雾霾天气开车需要注意哪些?

　　①建议关闭车窗开启内循环

　　如果雾霾天气驾车出行的话，我建议您尽量关闭车窗，将空调系统打开至“内循环模式”，因为即使内循环会让车内含氧量偏低，但这也要比一直呼吸污浊的户外空气强多了，北京的车友对此一定感同身受。

　　②打开雾灯警示其他车辆

　　另外，雾霾天气的能见度较低，驾车视线会受到严重影响，行驶中很难判断车辆的真实车距。所以，笔者建议驾车时打开雾灯，这样可以为其他车辆带来警示的作用，避免发生追尾等事故。

　　③减速慢行保持车距

　　最后就是减速慢行，遇到雾霾天气一定要降低车速，尽量保持与前方车辆的距离，保证充足的反应时间。另外，雾霾天气往往也会对路面造成一些影响，比如潮湿的路面会影响车辆制动效果等等。所以，雾霾天气驾车一定要加倍小心。

　　红警·建议

　　雾霾天回家三件事：

　　洗脸、漱口、清理鼻腔

　　洗脸

　　最好用温水，可以将附着在皮肤上的雾霾颗粒有效清洁干净。

　　漱口

　　可以清除附着在口腔的脏东西。

　　清理鼻腔

　　洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就会清理干净了。

　　值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。

　　家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。来源：中国天气网