天气预报15天

中青年妇女都知道，在月经期间，一不能受凉，二不能下冷水。这是有科学道理的。

月经的来潮，是生理上的调节现象，它受周围环境及生活条件的影响。因此，月经期间是妇女全身对外界环境抵抗能 力比较弱的时候，容易感染疾病。如果在来月经时，长时间的受凉或下冷水干活，则气血遇寒冷便会引起凝滞不通，运行不畅。这样就很可能发生痛经、闭经、经期推迟或月经过少等病症。从生理上讲，行经为使经血便于从子宫流出， 子宫颈管一般都会出现松驰或微微扩张，细菌便容易侵入， 致使生殖器官感染发炎。因此，经期不要游泳，也不宜坐在水里盆浴，最好是温水淋浴。为了保险起见，淋浴后最好用干净浴巾揩抹外阴部。

万一经期受了凉，出现痛经、闭经、经期推迟或月经过少等病症，可用艾叶（或苏叶）三饯、生姜五片、加红糖煎 汤当茶喝，来促使气血通畅，对病症有一定的疗效。