天气预报15天

　　夏天天气热，昼长夜短，劳动了一天之后，有的人离欢 在屋外找个凉快的地方舒舒服服地睡一觉，可是这对袅体是 冇寄的。

　　我们知道，人在睡觉时身上的汗腺仍不断地向外分泌汗 液，以散发体内热量，而睡着以后，雜个肌体处于放松状 〜彳态，苏抵抗力哲吋下降。特别是夜深以后，气温与体温之垄 渐大，加之夜晚室外温度一般比室内低，凉风吹来，露水加 ^身，就会刺激肌肤和关节、内脏器官，而导致头痛、腹痛、^ 关节不适或全身发冷，甚至面部神经麻痹等症状。特别是腹 部因腹壁较婢，肚子极易着凉，使肠的正常蠕动殳到干扰， 引起消化不良、腹痛和腹泻。与此道现类似，也不宜在窗口 和有穿堂风的地方长时间歇息和睡觉。

　　此外，露天夜宿，又易受蛇、蝎、蜈蚣等爬虫伤害，以 及被蚊子叮咬，可能传染疟疾、乙型脑'炎、丝虫病等。可 见，夏天夜里不宜在垒外露宿。